Conseils nutritionnels Cologne

Si vous voulez faire quelque chose pour vous-même, pour votre santé et peut-être aussi quelque chose pour votre bien-être holistique , alors vous devez contacter le conseil nutritionnel employer.

Des conseils appropriés et compétents dans le domaine de la nutrition peuvent être nécessaires, par exemple si vous:

Vous voulez réduire votre poids (perte de poids)
souffrez d'hypertension artérielle ou d'une maladie cardiovasculaire
souffrez de troubles de l'alimentation tels que l'anorexie
Vous avez des problèmes digestifs
Le diabète sucré a été diagnostiqué
vous avez une maladie rénale
une allergie alimentaire a été détectée
souffrent de troubles du métabolisme lipidique
Souffrez d'une maladie rhumatismale
Une malnutrition a été décelée

Ou vous voulez simplement manger sainement et consciemment! Il n'est pas toujours nécessaire qu'il soit trop «tard» avant de traiter correctement votre corps. Parce que rappelez-vous toujours: il n'est jamais trop tard pour être en bonne santé. Et: "Vous êtes ce que vous mangez! "

Domaines spéciaux du conseil nutritionnel

Nous serions heureux de vous conseiller sur les situations suivantes qui nécessitent une mention spéciale:

Modification du régime alimentaire des enfants et des adultes souffrant d'insuffisance pondérale ou en surpoids
Jeûne
Santé dentaire
Nutrition avec des horaires de travail souvent changeants (quart de travail)
Nutrition chez les athlètes
Nutrition des seniors
Nutrition du nourrisson et de l'enfant
Grossesse ou allaitement
Informations sur les aliments entiers, végétariens, etc.

Si vous rencontrez bientôt l'une de ces situations particulières, nous serons heureux de vous fournir des conseils compétents. Planifier et modifier vos habitudes alimentaires .

tôt est très important

Nos services en détail

Que pouvons-nous faire exactement pour vous maintenant? En plus du classique conseil nutritionnel Cologne , nous vous proposons également des services dans les secteurs du bien-être et de la santé. De cette manière, le bien-être physique peut être atteint ou transmis dans son ensemble et sous forme de paquet. Nous mesurons votre état nutritionnel, votre forme physique et votre équilibre hydrique . Avant de commencer avec la mise en œuvre proprement dite, avec la mesure, une analyse doit toujours avoir eu lieu. Ce n'est qu'alors que d'autres activités seront lancées.

Des conseils nutritionnels ou une thérapie nutritionnelle peuvent avoir lieu dans le cadre d'une consultation individuelle ou d'une consultation de groupe.

De plus, les conseils peuvent également avoir lieu dans le cadre d'ateliers, de formations ou dans le cadre d'une activité de conférencier.

Vos avantages avec des conseils nutritionnels professionnels

Vous pouvez et serez en mesure de perdre du poids de manière permanente et médicale de manière saine. Et cela sans l ' effet "Jojo" . Avec nous, vous apprendrez la sélection optimale des bons aliments pour vous. Vous recevrez un plan nutritionnel personnel et très individuel , qui est précisément adapté à vos données de laboratoire.

Éléments importants

Les points suivants sont considérés comme des éléments importants d'un bon conseil nutritionnel:

Réalisation d'une anamnèse intensive et individuelle
Informations sur la façon de tenir un journal nutritionnel
Mesure du métabolisme
Analyse de la valeur nutritionnelle
Des conseils détaillés sur la sélection des aliments et donc sur le comportement alimentaire
Création d'un plan nutritionnel
Apprenez à contrôler votre comportement alimentaire

Il est toujours très important de rechercher et de prêter attention aux caractéristiques individuelles de votre personne. Fondamentalement, tout est basé sur une analyse individuelle et très personnelle de votre état actuel, y compris l'évaluation de vos résultats de tests sanguins .

Nous vous aiderons ensuite à choisir la bonne nourriture et à créer un bon concept nutritionnel .

Cours de cuisine

Et quand nous pouvons en quelque sorte compenser les choses désagréables, comme prendre des échantillons de sang, avec de belles activités, alors nous le faisons! Après tout, nous ne voulons pas que vous associez uniquement les conseils nutritionnels à des choses désagréables ou que vous les gardiez à l'esprit. Nous offrons donc quelque chose que beaucoup de gens apprécient toujours: des cours de cuisine communs! Vous y apprendrez comment cuisiner avec d'excellents ingrédients faibles en gras et toujours très savoureux.

Donc, si vous avez toujours accordé une grande valeur aux aliments bons et savoureux , vous n’avez pas à vous en passer! Il vous suffit d'apprendre à savourer des aliments sains!