營養建議科隆

如果您想為自己做些事情,為您的健康,也許還為您的整體福祉做點什麼,那麼您應該聯繫營養建議僱用。

Ernährungsberatung Köln

在營養領域可能需要適當的專業建議,例如,如果您:

  1. 想要減輕體重(減肥)
  2. 患有高血壓或患有心血管疾病
  3. 患有飲食失調,例如厭食症
  4. 有消化問題
  5. 診斷為糖尿病
  6. 您患有腎臟疾病
  7. 發現食物過敏
  8. 患有脂質代謝紊亂
  9. 患有風濕病
  10. 發現營養不良

或者您只是想健康有意識地進食! 在正確處理身體之前,不必總是太“遲到”。 因為永遠記住:健康永遠不會太晚。 並且:“您就是所吃的食物!

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在科隆也要健康飲食!

營養建議的特殊領域

在以下需要特別提及的情況下,我們很樂意為您提供建議:

  • 改變體重不足或超重的兒童和成人的飲食習慣
  • 空腹
  • 牙齒健康
  • 經常改變工作時間(輪班)的營養
  • 運動員的營養
  • 高級營養
  • 嬰幼兒營養
  • 懷孕或母乳喂養
  • 有關全食,素食等的信息

如果您將遇到這些特殊情況之一,我們將很樂意為您提供建議。 提前計劃和改變飲食習慣 非常重要.

我們的詳細服務

我們現在能為您做什麼? 除了經典的營養建議科隆之外,我們還為您提供健康和保健領域的服務。 以這種方式,可以整體上或整體上實現或傳達身體健康。 我們測量您的營養狀況,身體健康狀況和水分平衡。 在我們開始實際執行措施之前,必須始終進行分析。 只有這樣,才能開始進一步的活動。

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營養諮詢或營養治療可以作為個人諮詢的一部分或作為小組諮詢的一部分。

另外,建議也可以在研討會,培訓課程中或作為演講者活動的一部分提供。

專業營養建議為您帶來的優勢

您可以而且將能夠永久減輕體重,而且可以健康地在醫學上減輕體重。而且沒有“ Jojo”效果。與我們一起,您將學習為您選擇合適食物的最佳選擇。我們為您提供個性化且非常個性化的營養計劃,該計劃專為您的實驗室數據量身定制。

重要元素

以下幾點被認為是良好營養建議的重要組成部分:

  • 進行密集的個人回憶
  • 有關如何保存營養日誌的信息
  • 代謝測量
  • 營養價值分析
  • 有關食物選擇以及飲食行為的詳細建議
  • 制定營養計劃
  • 學習控制飲食習慣

尋找並關注您個人的個性總是非常重要的。基本上,所有內容都是基於對您實際情況的個人和非常個人的分析,包括對您的血液檢查結果的評估。

然後,我們將幫助您選擇合適的食物並創建良好的營養概念

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烹飪課程

並且,當我們可以通過一些不錯的活動以某種方式補償不愉快的事情(例如採集血液樣本)時,我們就這樣做! 畢竟,我們不希望您僅將營養建議與不愉快的事情聯繫在一起或記住它們。 因此,我們提供了許多人永遠喜歡的東西:聯合烹飪課程! 在那裡,您將學習如何使用低脂但仍然非常美味的優質食材烹飪。

因此,如果您始終對優質和美味的食物給予很高的評價,那麼就不必沒有它! 您只需要學習如何享受健康食品即可!

科隆的研討會或講習班?

如果您必須去科隆工作,我們期待您的諮詢! 科隆公寓

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