Διατροφικές συμβουλές Κολωνία

Αν θέλετε να κάνετε κάτι για τον εαυτό σας, για την υγεία σας και ίσως επίσης για την ολιστική σας ευημερία , τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τις διατροφικές συμβουλές απασχόληση.

Ίσως είναι απαραίτητες κατάλληλες, κατάλληλες συμβουλές στον τομέα της διατροφής, για παράδειγμα, εάν:

Θέλετε να μειώσετε το βάρος σας (απώλεια βάρους)
έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση ή καρδιαγγειακές παθήσεις
πάσχετε από διατροφικές διαταραχές όπως ανορεξία
Αντιμετωπίζετε πεπτικά προβλήματα
Διαγνώστηκε σακχαρώδης διαβήτης
έχετε νεφρική νόσο
βρέθηκε τροφική αλλεργία
πάσχετε από διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων
Υποφέρετε από ρευματική νόσο
Βρέθηκε υποσιτισμός

Ή απλώς θέλετε να τρώτε υγιεινά και συνειδητά! Δεν πρέπει πάντα να είναι πολύ "αργά" προτού αντιμετωπίσετε σωστά το σώμα σας. Γιατί να θυμάστε πάντα: δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να είστε υγιείς. Και: "Είστε αυτό που τρώτε! "

Ειδικοί τομείς διατροφικών συμβουλών

Θα χαρούμε να σας ενημερώσουμε για τις ακόλουθες καταστάσεις που απαιτούν ειδική αναφορά:

Αλλαγή της διατροφής για παιδιά και ενήλικες με υπέρβαρο ή υπέρβαρο
Νηστεία
Οδοντική υγεία
Διατροφή με συχνά μεταβαλλόμενες ώρες εργασίας (βάρδια)
Διατροφή σε αθλητές
Ανώτερη διατροφή
Διατροφή για βρέφη και παιδιά
Εγκυμοσύνη ή θηλασμός
Πληροφορίες για ολόκληρα τρόφιμα, χορτοφάγους κ.λπ.

Σε περίπτωση που συναντήσετε σύντομα μία από αυτές τις ειδικές καταστάσεις, θα χαρούμε να σας παρέχουμε κατάλληλες συμβουλές. Ο προγραμματισμός και η αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών νωρίς είναι πολύ σημαντικό.

Αναλυτικά οι υπηρεσίες μας

Τι ακριβώς μπορούμε να κάνουμε για εσάς τώρα; Εκτός από την κλασική διατροφική συμβουλή Κολωνία , σας προσφέρουμε επίσης υπηρεσίες από τους τομείς ευεξίας και υγείας. Με αυτόν τον τρόπο, η φυσική ευεξία μπορεί να επιτευχθεί ή να μεταφερθεί ως σύνολο και ως πακέτο. Μετράμε τη διατροφική σας κατάσταση, τη φυσική σας κατάσταση και την ισορροπία του νερού σας . Πριν ξεκινήσουμε με την πραγματική εφαρμογή, με το μέτρο, πρέπει πάντα να έχει γίνει μια ανάλυση. Μόνο τότε θα ξεκινήσουν περαιτέρω δραστηριότητες.

Οι διατροφικές συμβουλές ή η διατροφική θεραπεία μπορούν να πραγματοποιηθούν ως μέρος μιας ατομικής ή ομαδικής διαβούλευσης.

Επιπλέον, συμβουλές μπορούν επίσης να πραγματοποιηθούν στο πλαίσιο εργαστηρίων, εκπαιδευτικών μαθημάτων ή ως μέρος μιας δραστηριότητας ομιλητή.

Τα πλεονεκτήματά σας με επαγγελματικές διατροφικές συμβουλές

Μπορείτε και θα είστε σε θέση να χάσετε βάρος μόνιμα και επίσης ιατρικά με υγιή τρόπο. Και αυτό χωρίς "Jojo" εφέ . Μαζί μας θα μάθετε τη βέλτιστη επιλογή των σωστών τροφίμων για εσάς. Θα λάβετε ένα προσωπικό και πολύ ατομικό πρόγραμμα διατροφής από εμάς, το οποίο είναι ακριβώς προσαρμοσμένο στα εργαστηριακά σας δεδομένα.

Σημαντικά στοιχεία

Τα ακόλουθα σημεία θεωρούνται σημαντικά συστατικά των καλών διατροφικών συμβουλών:

Πραγματοποίηση εντατικής και ατομικής αναμνηστικής
Πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο διατήρησης ενός αρχείου καταγραφής διατροφής
Μέτρηση του μεταβολισμού
Ανάλυση διατροφικής αξίας
Λεπτομερείς συμβουλές για την επιλογή φαγητού και, συνεπώς, για τη διατροφική συμπεριφορά
Δημιουργία προγράμματος διατροφής
Μάθετε να ελέγχετε τη διατροφική σας συμπεριφορά

Είναι πάντα πολύ σημαντικό να αναζητάτε και να προσέχετε τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ατόμου σας. Βασικά, όλα βασίζονται σε ατομική και πολύ προσωπική ανάλυση της πραγματικής κατάστασής σας, συμπεριλαμβανομένης της αξιολόγησης των αποτελεσμάτων των εξετάσεων αίματος .

Στη συνέχεια, θα σας βοηθήσουμε να επιλέξετε το σωστό φαγητό και να δημιουργήσετε μια καλή ιδέα διατροφής .

Μαθήματα μαγειρικής

Και όταν μπορούμε με κάποιο τρόπο να αντισταθμίσουμε τα άβολα πράγματα, όπως η λήψη αίματος, με ωραίες δραστηριότητες, τότε το κάνουμε αυτό! Σε τελική ανάλυση, δεν θέλουμε να συσχετίζετε ή να θυμάστε μόνο τις διατροφικές συμβουλές με δυσάρεστα πράγματα. Έτσι προσφέρουμε κάτι που πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν πάντα: Μαθήματα μαγειρικής κοινής χρήσης! Εκεί θα μάθετε πώς μπορείτε να μαγειρέψετε με υπέροχα συστατικά με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και ακόμα πολύ νόστιμα.

Επομένως, αν έχετε πάντα μεγάλη αξία σε καλό και νόστιμο φαγητό , δεν χρειάζεται να πάτε χωρίς αυτό! Απλώς πρέπει να μάθετε πώς να απολαμβάνετε υγιεινά τρόφιμα!